Яндекс.Метрика

День: 25.01.2021

Как сохранить свое здоровье и избежать возникновения грозного недуга?

Современный ритм жизни диктует нам новые условия и требования к сохранению здоровья. Постоянные стрессы, экологические загрязнения, неправильно питание, снижение физической активности и, в целом,  отсутствие заботы о своем здоровье приводят к возникновению различных заболеваний. Одним из самых серьезных из них является рак. В структуре причин смертности не только в нашей стране, но и в мире, онкологические заболевания занимают «почетное» второе место,  уступая лишь сердечно – сосудистой патологии. За 10 лет, с 2010 по 2019 год, число больных, состоящих на учете у онкологов Самарской области, возросло на 44%.

Особенностями опухолей является то, что очень часто заболевание протекает совершенно бессимптомно, и явные признаки проявляются лишь на поздних стадиях. Онкологическое заболевание возможно излечить полностью только тогда, когда оно выявляется на ранней стадии (1-2 стадии). Поэтому вопросы профилактики и ранней диагностики для онкологов во всем мире являются приоритетными. Ежегодно, 4 февраля, отмечается День борьбы против рака — WorldCancerDay. Он был учрежден на первой Всемирной противораковой конференции 4 февраля 2000 года в Париже. Цель этого международного дня — повышение осведомлённости о раке как об одном из самых страшных заболеваний современной цивилизации, привлечение внимания к предотвращению, выявлению и лечению онкологических заболеваний.В течение 3 лет, с 2019 по 2021 годы, он проходит под лозунгом «Я есть, и я буду» (I Amand I Will).

Специалисты отделения медицинской профилактики Самарского областного клинического онкологического диспансера рекомендуют жителям нашей области знать и придерживаться простых, но эффективных  методов профилактики онкологических заболеваний:

  1. Соблюдать принципы «здорового питания»: употреблять в пищу много фруктов, овощей и грубо – волокнистой пищи, с низким содержанием жира, не злоупотреблять спиртными напитками.
  2. Поддерживать активный образ жизни: следить за своим весом, заниматься физическими упражнениями.
  3. Полностью отказаться от курения.
  4. Проходить профилактические осмотры и диспансеризацию, выполнять все рекомендации врачей.
  5. Если появились беспокоящие признаки или изменения в организме, стоит своевременно обратиться к врачу в поликлинику по месту жительства.

Анализирую методы профилактики, можно смело сказать, что онкологические заболевания имеют ярко выраженный социальный аспект. Поэтому сейчас есть все возможности для формирования онкологической настороженности и снижения риска развития опухолей путем регулирования социальных векторов жизни общества. При этом важно помнить, что никто не знает организм лучше, чем сам человек. Внимательное отношение  к себе, использование в повседневной жизни принципов «здорового образа жизни» позволяет надолго сохранить свое здоровье.

Текст предоставлен: Золотарева Т.Г., Юданова А.А. 

День студента. Татьянин день.

Дорогие, друзья, поздравляем вас с Татьяниным днём и Днём студента!

Татьянин день в 2021 году — традиционно празднуют 25 января.

Изначально этот праздник отмечали только в храмах. Он связан с почитанием мученицы Татьяны. До революции в календаре Русской православной церкви и в светском российском обществе день памяти святой приходился на 12 января. По преданию, ее казнили именно в этот день.

После прихода к власти в России большевиков страна сменила Юлианский календарь, который использовался почти 900 лет, — на Григорианский, принятый на Западе. А Церковь продолжала и продолжает придерживаться Юлианского календаря — так называемого «старого стиля». В результате произошел сдвиг церковных дат по светскому календарю вперед примерно на 13 дней.

И вот уже больше ста лет в России Татьянин день празднуют 25 января по Григорианскому календарю (в Церкви это 12 января по старому, Юлианскому стилю). Из года в год дата не меняется.

История праздника

По преданию, Татьяна жила во II-III веках в Риме. Ее родители были христианами и воспитывали дочь в благочестии. С наступлением совершеннолетия она решила посвятить себя Богу, поэтому приняла обет безбрачия. Известно, что она помогала малоимущим и нуждающимся членам христианской общины.

С приходом к власти Александра Севера в империи устроили массовые гонения на христиан. Схватили и Татьяну. Ее заставляли поклониться статуе языческого бога Аполлона. Она отказалась, за что ее пытали. Согласно преданию, «следы мучений чудесным образом исчезали с ее тела».

Не добившись своего, язычники отрубили ей голову. Это произошло в 226 году.

Святая Татьяна жила еще до разделения Церкви на Православную и Католическую, случившегося в XI веке, поэтому ее почитают верующие обеих ветвей христианства. У католиков день ее памяти приходится по-прежнему на 12 января.

В России этот день многие столетия не был особо примечателен, хоть его и отмечали в храмах. Однако в 1755 году церковный праздник обрел новый, теперь уже общенародный, смысл.

Именно в этот день в 1755 году императрица Елизавета Петровна подписывает указ «Об учреждении в Москве одного университета и двух гимназий». Куратором университета стал известный государственный деятель Иван Шувалов. Он же, вместе с великим русским ученым Михаилом Ломоносовым, всячески продвигал идею создания московского «храма наук». Известно, что Шувалов был одним из фаворитов государыни и значимым чиновником. Его еще называли «министром новорожденного русского просвещения».

И дата подписания указа неслучайна: для этого был выбран день именин матери Шувалова – Татьяны Ростиславской.

«Шувалов нарочно выбрал этот день для поднесения государыне проекта; он хотел обрадовать её новым назначением своим в должность куратора русского университета», — вспоминал один из придворных.

Портрет императрицы Елизаветы Петровны из коллекции музея истории Петербурга — РИА Новости, 1920, 21.01.2021

Со временем Московский императорский университет стал ведущим вузом страны. В 1850 году его студенты установили праздник в честь основания almamater. К началу XX века он стал одной из важнейших дат для Москвы.

После революции вуз переименовывают в Московский государственный университет, а сам праздник – в День пролетарского студенчества. Правда, просуществовал он совсем недолго. В итоге на долгое десятилетие у студентов не было своей памятной даты.

Лишь в 2005 году праздник возродили. Теперь он называется Днем российского студенчества.

Традиции Татьяниного дня

Популярность этой даты была связана с тем, что в XIX веке ее отмечали с размахом. Когда Татьянин день наступал, студенты Московского императорского университета собирались в домовой церкви в честь святой мученицы Татьяны на молебен. Эту традицию, кстати говоря, вновь возродили в 90-е годы XX века, после возвращения Татьянинского храма на Моховой верующим и университетскому сообществу.

Как и тогда, так и сейчас, после молебна проходит светская часть праздника. С торжественной речью выступает ректор университета. В последние годы появилась еще одна традиция: руководитель МГУ разливает для студентов медовуху.

А после официоза время для гуляний. В XIX веке студенты их проводили особенно бурно. Известный моcквовед Владимир Гиляровский писал по этому поводу: «Никогда не были так шумны московские улицы, как ежегодно в этот день. И полиция, — такие она имела расчёты и указания свыше, — в этот день студентов не арестовывала. Шпикам (тайные агенты полиции – прим.ред.) тоже было приказано не попадаться на глаза студентам».

Впрочем, уже в начале XX века День студентов отмечали так не только в Москве. Подобные гуляния начались также в Санкт-Петербурге. Эта традиция жива до сих пор, теперь она распространилась на всю Россию.

Приметы Татьяниного дня

День мученицы Татьяны приходится на особый период календаря. Всю неделю, согласно церковному уставу, длится празднование Крещения Господня, вплоть до отдания этого праздника – 27 января. Поэтому еще день святой называют Татьяной Крещенской.

Патриарх Московский и всея Руси Кирилл проводит праздничную литургию в Домовом храме мученицы Татианы на Моховой в день российского студенчества

Поздравления с Татьяниным днем

В этот день принято поздравлять с именинами всех Татьян, дарить открытки, цветы, конфеты.

В качестве подарка предлагаем вашему вниманию викторину «Татьянин день». Для этого просто пройдите по ссылке:https://www.testwizard.ru/test.php?id=31109.

 

Материалы предоставлены заведующей Кинель — Черкасским филиалом №1 МБУ «Централизованная библиотечная система» Имангуловой И.Н.